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Le Saint Graal du café italien, disponible pour vous!

Caféine, expresso et performance

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Saviez-vous que le café tant apprécié au déjeûner a déjà été considéré comme un produit stimulant se retrouvant sur la liste des produits dopant du WADA (Wordl Anti Doping Agency) ou l’Agence Mondile Antidopage (AMA) qui est située à Montréal?

À l’époque, la quantité de caféine requise pour tester positif était de 12 microgrammes par ml d’urine.

Pour donner un ordre de grandeur, cette quantité de caféine est l’équivalent de 8 expresso servis dans une période assez rapprochée.

La caféine a été enlevée de la liste des produits dopants pour 2 raisons majeures. 

Premièrement, elle est bonne pour la santé comparativement à la majorité autres produits dopants.

Deuxièmement, les études ont eu de la difficulté à prouver que la caféine pouvait vraiment aider les performances des athlètes.

Les athlètes sont encore testés pour la caféine lors des contrôles antidopages mais ils ne sont pas sanctionnés pour en avoir une grande quantité.

Et vous, est-ce que le café vous aide à être plus performant?

Le Saint Graal du café italien, disponible pour vous!

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